Rain
Så det regnar. Esse & jag sitter inne med tända ljus. Har en väldigt bra dag. Dagar med förmiddagsträning är de bästa, resten av dagen lutar jag mig bara tillbaka, det är hur skönt som helst. Sprang 5 km och körde 20 min core när jag kom hem. Man känner sig så snygg när man är nytränad. Speciellt när man är på gymet, precis tränat klart och har pump i musklerna, vilket boost!
Sockerdetox. Ja, nu blir det detox resten av månaden. Blir så inspirerad av alla som kör FF i september, men som Evelyn skrivit fungerar inte den dieten tillsammans med vad som stundar i slutet av månaden, vi kör oktober istället! Har haft tjorvigt med magen och jag vet att det beror på kosten, så nu får jag sluta slarva ett tag. Häng med ni med vettja. Inga kakor, ingen saft, inget godis! Vi hittar annat att mysa med på fredagar! Och man blir betydligt piggare, jag lovar. Jag vet inte hur ni har det, men jag har i alla fall en sambo som stöttar mig till 100 % (?), tex. envisades han med att spela "vem har tagit min kexxchoklad, vem har tagit min gooobit!" när vi var ute en sväng med bilen tidigare.
Vad säger vi? Tagga Lidingöö!
